N-Indverskt Bhaji m/blómkáli, baunum og kartöflum

Hentar f 4-6 (eđa sem međlćti međ öđrum indverskum mat)

2 msk ghee (eđa olía)
1 stór saxađur laukur ca 200 g
2 hvítlauksrif, kramin og söxuđ
1 msk sćtt paprikuduft
2 tsk garam masala
2 tsk muliđ cumin
6 kardamommuhylki, skeriđ í ţau
4 negulnaglar
8 karrýlauf
1/3 bolli rifinn kókos (30 g)
1/2 bolli vatn (125 ml)
400 ml kókosmjólk
2 tsk salt
800 g (4-5 stk) kartöflur, óskrćldar og skornar í báta
1 lítiđ blómkál (ca 1 kg), skoriđ í álíka bita og kartöflurnar
1 bolli (125 ml) grćnar frosnar baunir

1.  Hita feiti í potti, elda lauk og hvítlauk ţar til léttbrúnađur.
2.  Öllu kryddi bćtt út í og hrćrt ţar til lyktin er orđin lokkandi.  Bćttu ţá karrýlaufum, kókosi, vatni, kókosmjólk, salti og kartöflum - ţessu leyft ađ malla undir loki í 15 mín eđa ţar til kartöflur eru orđnar mýkri.
3.  Blómkál sett í pottinn, leyft ađ malla áfram án loks í ca 10 mín eđa ţangađ til blómkáliđ er orđiđ mýkra.  Baunum bćtt úti í og mallađ allt saman ţar til baunir hafa náđ ađ hitna vel í gegn. 

 


« Síđasta fćrsla | Nćsta fćrsla »

Bćta viđ athugasemd

Ekki er lengur hćgt ađ skrifa athugasemdir viđ fćrsluna, ţar sem tímamörk á athugasemdir eru liđin.

Innskráning

Ath. Vinsamlegast kveikiđ á Javascript til ađ hefja innskráningu.

Hafđu samband